5.1号拉萨出发 阿里大北线14天 拼车约伴

2019-05-01 从 拉萨 出发

珠峰 阿里

游玩 14 天

阿里大北线+转山14天时间,拼车费,拼吃住,等您来约!

感兴趣的朋友,请加微信:15198108214(请备注:5.1号阿里)

关于约伴说明:

目前确定的2人,约伴2人,四驱越野车出行

5月1号拉萨出发,时间充足的可以提前几天到适应海拔和玩拉萨市区。

有严重高血压、高血脂,心脏病、慢性呼吸道等病症的人不得参加。

关于边防证:

边防证尽量户籍地办理,尽量填全:西藏自治州,阿里地区,日喀则地区,山南地区,林芝地区,。

来不及的话,提前2天到拉萨办理。

【行程安排】                  

第0天 拉萨集合

第1天 拉萨-105km-羊卓雍湖-245km-日喀则(标间)

第2天 日喀则-150km-萨迦寺-130km-定日白坝-113km-珠峰大本营(牧民帐篷)

第3天 珠峰-84km-岗嘎-236km-萨嘎

第4天 萨嘎-166km-仲巴-352km-神山

第5天 徒步转山:塔钦-8km-曲古寺-15km-止热寺 海拔上升 500米

第6天 完成十大徒步线路之一:止热寺-5km-卓玛拉山口-5km-门曲-10km-祖楚寺-12km-塔钦海拔上升500米,下降950米

第7天 神山-札达土林-托林寺-扎达县城

第8天 扎达县城-古格王朝-东嘎皮央-狮泉河

第9天 狮泉河-雄巴-亚热-仁多

第10天 仁多-措勤

第11天 措勤-扎日南木措-当惹雍措-文布南村

第12天 文布南村-文布北村-尼玛-班戈

第13天 班戈-纳木措

第14天纳木措-当雄-拉萨

个人装备:

1、证件:边防证、身份证、银行卡、部分现金等(边防证、身份证最重要,没有不能入藏)。

2、户外用品:背包或拉杆箱(尽量控制不能太大,不然会成为自己旅行的累赘)、腰包、折叠雨伞(雨衣)、保温水杯。

3、衣物:抓绒冲锋衣1件(羽绒服、厚外套)、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。

4、防晒用品:高原紫外线极强,建议带上防晒霜(spf30以上)、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

5、药品:晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品(药品非必带,根据个人情况选择)。

6、洗漱用品:牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。

2019-01-20 12:36:37 发起

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西部传奇
西部传奇 2019-03-02 14:38:40

西部传奇户外,咨询热线:15198108214

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